On se dit souvent : "Quand j’aurai le temps, je soufflerai."

Mais soyons honnêtes… Le temps, on ne le trouve jamais. On doit le prendre.

Si tu attends les vacances pour relâcher, ton corps risque de te rappeler à l’ordre… en tombant malade. 😞

C’est pourquoi nous avons conçu une formation pratique et immersive pour t’apprendre à gérer ton stress avant qu’il ne prenne le contrôle.

🛑 Places limitées – sois informé(e) en avant-première!

📅 Date : Fin avril (détails à venir!)
📍 Lieu : Rive-Sud de Montréal
🎯 Animé par : Lisa Stott & Simon Gagnon-Adam

Pourquoi t’inscrire maintenant?

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Ne laisse pas le stress décider pour toi. Fais le premier pas dès maintenant. 😊