Construire des relations avec l'intelligence du coeur...et atteindre la fréquence de la sagesse.

"Wisdom Frequency", ce n'est pas qu'un simple programme de formation et de coaching. 

C’est une élévation.

Un passage vers une nouvelle façon de penser, de ressentir, de communiquer, et ultimement de vivre !

Ce parcours s’appuie sur des enseignements issus des neurosciences, de l’intelligence émotionnelle & relationnelle, de la physique quantique et de la communication non violente, pour vous offrir une transformation profonde et intégrée.

Un programme unique, pensé pour les réalités des milieux professionnels complexes, où les interactions humaines sont très présentes. 

Ce programme se déroule en deux grandes phases : 

PHASE 1 : Préparation personnalisée (septembre 2025) 

Avant même de débuter la cohorte, chaque participant bénéficie d’un accompagnement sur mesure pour faire un réel point de départ :

• 1 rencontre individuelle de 90 minutes (afin d'établir l'objectif spécifique sur lequel le plan de coaching sera établi)
• Test EQ-i 2.0 pour mesurer les compétences émotionnelles et relationnelles (et identifier les compétences à cultiver)
• Test DISC pour comprendre son profil comportemental et style de communication
• Document d’introspection complet (incluant des exercices spécifiques pour chaque module de la formation) afin d'aligner l'objectif de l'individu et le contenu de formation.

Cette première phase permet de créer une base de confiance et d’assurer une sécurité psychologique avant le début du travail en groupe.

PHASE 2 : La cohorte (du 17 octobre au 5 décembre 2025)

Pendant huit semaines consécutives :

• 8 ateliers hebdomadaires de groupe, tous les vendredis
• 3 séances de coaching individuel de 60 mins à répartir durant les 8 semaines (le document d'introspection sera utilisé tout le long afin de garder une trace des notes du progrès de chaque participant). 
•  Accès à un groupe WhatsApp privé (réponses à vos questions tous les jours et partage de ressources complémentaires à la formation)
• Accès gratuit au cours en ligne “Maîtriser l’intelligence émotionnelle” (4 modules)

Le contenu est aligné avec les 4 piliers de l’intelligence émotionnelle :

1. Conscience de soi (perceptions, pensées, émotions, besoins, schémas, etc)
2. Maîtrise de soi (gestion des émotions, de ses réactions et du stress)
3. Conscience sociale (compréhension et application de l'empathie)
4. Gestion des relations (ainsi que la communication et la gestion des conflits)

Chaque semaine, les participants appliquent des outils concrets à leur réalité (aussi à l'aide de leur cahier du participant et document d'introspection) : gestion du stress, communication sous tension, responsabilisation émotionnelle, leadership relationnel, etc.

De plus, grâce aux 3 rencontres individuelles planifiées durant les 8 semaines, certains aspects spécifiques peuvent être travaillés en coaching 1-on-1. 

RÉSUMÉ DES INCLUSIONS  - "WISDOM FREQUENCY" :

• Une (1) rencontre individuelle de 90 minutes (avant le début de la cohorte)
• Un (1) Test EQ-i 2.0 pour mesurer les compétences émotionnelles et relationnelles 
• Un (1) Test DISC pour comprendre son profil comportemental et style de communication
• Un document d’introspection guidée pour aligner attentes, objectifs et intentions
• 8 ateliers hebdomadaires de groupe (entre 60-90 mins), tous les vendredis du 17 octobre au 5 décembre (enregistrés pour rediffusion temporaire pour les participants).
• 3 séances de coaching individuel de 60 mins à répartir durant les 8 semaines
• Accès à un groupe WhatsApp privé(réponses à vos questions tous les jours et partage de ressources complémentaires à la formation)
• Accès gratuit au cours en ligne “Maîtriser l’intelligence émotionnelle” (4 modules)
• Un (1) cahier du participant version PDF (avec théorie et exercices)